الكثير من الهدوء: رحلة إلى أعماق النفس

في هذا العالم المضطرب {والسريع|الهرم)|العصيبي، يصبح الوصول إلى الهدوء النفسي أكثر من مجرد رغبة ضرورية. إنه رحلة إلى مخزونات النفس. حيث نستطيع الوصول إلى جزءنا الأعمق. و عبر الأدوات المناسبة مث